Votre corps convertit la créatine (muscle pour l'énergie du produit chimique) en créatinine, qui est gaspillée à travers vos reins. Des taux élevés de créatinine peuvent indiquer que votre fonction rénale n'est pas normale. La haute teneur en créatinine est de maintenir la fonction rénale, les protéines, le sodium, le potassium, la teneur en phosphore est faible. Si votre taux de créatinine est élevé, consultez votre médecin pour votre régime alimentaire. Aujourd'hui, nous sommes ici pour donner une liste de régimes pour minimiser les niveaux élevés de créatinine.
Les fruits et légumes ont un effet diurétique
Ces aliments peuvent aider les reins à éliminer plus de créatinine et d'autres déchets, car ils peuvent augmenter la production d'urine. Comparés aux diurétiques, ces aliments sont des diurétiques naturels. La courge amère, le concombre, etc. sont des fruits communs et des légumes, ont cet effet.
Les fruits et légumes sont riches en antioxydants
Il est rapporté que la vitamine C, les flavonoïdes et certains autres antioxydants peuvent aider à protéger la fonction rénale et même améliorer les niveaux de la fonction rénale. Par conséquent, le citron, le poivron rouge, le chou, les baies et ainsi sont propices à améliorer la fonction rénale, réduisant ainsi les niveaux de créatinine.
Le potassium élevé est le tueur caché par creatinine élevé. Des niveaux élevés de potassium dans le sang peuvent non seulement causer des dommages aux reins, mais aussi augmenter le risque d'insuffisance cardiaque. Des niveaux élevés de créatinine devraient éviter les fruits et les légumes riches en potassium.
La teneur élevée en potassium des légumes comprend: les pommes de terre, les épinards, le colza, l'aubergine, le concombre, les champignons, le céleri et ainsi de suite.
La teneur élevée en potassium des fruits comprend: les bananes, les pommes, les raisins, les pastèques, les oranges et ainsi de suite.
Une teneur élevée en phosphore n'est pas recommandée.
Les patients avec une créatinine élevée peuvent être en difficulté dans le filtrage des électrolytes tels que le phosphore. Les taux sériques élevés de P peuvent augmenter le fardeau sur les reins et augmenter encore les niveaux de créatinine. Ce qui suit est des légumes riches en phosphore. Haricots noirs, pois chiches, pois chiches, lentilles, pois et ainsi de suite.
Bien que les fruits et les légumes soient bons pour la santé, les patients dont le taux de créatinine est plus élevé devraient consulter un médecin ou un diététiste pour savoir quels aliments conviennent le mieux à leur état. Si vous avez des questions sur les niveaux élevés de créatinine de légumes et de légumes, vous pouvez envoyer un e-mail à chinakidneytherapy@gmail.com et je vous répondrai dès que possible!
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